Clafoutis aux Cerises hyperprotéiné
Détails produit
Vendu en boîte de 7 sachets.
Avez-vous envie d'un clafoutis aux cerises ? Essayez cette délicieuse préparation riche en protéines à base d'œufs, inspirée d'une recette traditionnelle et contenant beaucoup de cerises. Ce clafoutis hyperprotéiné est facile à préparer et est à la fois simple et savoureux.
C'est une collation plaisir qui est faible en calories, riche en protéines et pauvre en glucides et en lipides, ne contenant que 111 Kcal. Il est adapté pour la première étape d'un régime protéiné.
Du Palier 1 au Palier 4.
Conseils de préparation
Dans un shaker, ajouter 160 ml d'eau froide, ajouter le contenu du sachet et agiter. Verser dans un petit plat ou ramequin et mettre au four 20 min à Th. 150° C.
Pour les plus pressés, mettre dans un contenant assez haut et faites chauffer au fou à micro-ondes 1 minute à 1 minute 30.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
Blanc d'œuf et œuf en poudre, protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), fécule de pomme de terre modifiée (E1414), morceaux de cerises lyophilisées (2%), sel, antiagglomérants : dioxyde de silicium et phosphate tricalcique ; arôme, édulcorants : acésulfame de potassium et sucralose ; colorants E102 et E110, vitamines : C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B8, D3, support : maltodextrine.
Par sachet (28g) | Pour 100g | |
Énergie KJ | 469 | 1676 |
Énergie Kcal | 111 | 398 |
Matières grasses | 3 | 11 |
Dont acides gras saturés | 1 | 3,5 |
Glucides | 2,4 | 8,5 |
dont sucres | 1,7 | 6,2 |
Fibres alimentaires | 0,9 | 3,5 |
Protéines | 18 | 65 |
Sel |
0,9 | 3,3 |