Pâtes hyperprotéinées

Les pâtes hyperprotéinées sont des pâtes conçues pour les personnes qui suivent un régime riche en protéines. En effet, les pâtes hyperprotéinées Cétofine 21 contiennent 60% de protéines (4 fois plus que dans des pâtes classiques).

Les pâtes protéinées s’adressent aussi aux personnes qui souhaitent réduire leur consommation de glucides, elles contiennent 80% de glucides en moins que les pâtes traditionnelles. La teneur en protéines des pâtes hyperprotéinées est plus élevée que les pâtes traditionnelles. Elles sont souvent consommées en substitution des pâtes traditionnelles dans le cadre d'un régime pour perdre du poids.

Les pâtes protéinées aident à maintenir la satiété et la masse musculaire tout en limitant les apports en glucides. Les pâtes hyperprotéinées Cétofine 21 sont plus rassasiantes, ce qui peut aider à réduire les fringales et à contrôler les portions de vos repas ainsi que vos apports caloriques.

Les pâtes hyperprotéinées présentent différents avantages, les voici :

1. Teneur élevée en protéines : Les pâtes protéinées aident à augmenter l'apport en protéines dans le régime alimentaire. Cet apport en protéines est bénéfique pour la construction et la réparation musculaire. De plus, lors d’un régime hyperprotéiné, il est primordial de consommer des produits contenant beaucoup de protéines et peu de glucides. Les pâtes hyperprotéinées favorisent le maintien de votre corps dans un état de déficit calorique. Ainsi, votre corps continuera de puiser son énergie dans votre masse graisseuse.

2. Satiété accrue : Les protéines aident à maintenir la satiété plus longtemps, ce qui peut encourager à réduire la consommation globale de nourriture, notamment le grignotage. En effet, les protéines représentent un coupe-faim naturel.

3. Option de remplacement plus faible en glucides : les pâtes protéinées peuvent être utilisées en substitution des pâtes traditionnelles pour les personnes qui cherchent à limiter leur consommation de glucides. Par exemple, suite à votre régime hyperprotéiné Cétofine 21, vous pourrez continuer de consommer des pâtes protéinées. Elles vous aideront à maîtriser vos apports en calories et en glucides. Ainsi, vous pourrez maintenir votre poids de forme.

Ce ne sont pas des préparations en poudre, mais bien des vraies pâtes qui vous aideront à perdre du poids ou à maintenir votre poids idéal. 

Vous pourrez facilement trouver des idées de recettes pour ajouter de la variété à vos repas de pâtes riches en protéines et les apprécier tout en mangeant sainement. Vous pouvez les accompagner de légumes autorisés ou même d’herbes ou de petites tomates. Les pâtes enrichies en protéines offrent le plaisir de manger sainement tout en contrôlant le nombre de calories consommées !

Les pâtes protéinées sont légèrement plus longues à cuire. En effet, elles demandent 11 à 12 minutes de cuisson dans de l’eau bouillante. Ce qui vous laissera le temps de préparer un bel accompagnement.

Un régime hyperprotéiné est un régime alimentaire qui met l'accent sur la consommation de protéines. Les régimes hyperprotéinés sont utilisés pour perdre du poids en limitant la consommation de glucides et de graisses. Le but est de provoquer une perte de poids en remplaçant les aliments riches en glucides par des substituts de repas protéinés tels que les sachets hyperprotéinés, les plats cuisinés protéinés et les pâtes hyperprotéinées.

Cependant, il est important de noter que les régimes hyperprotéinés peuvent être restrictifs et peuvent manquer de certains nutriments essentiels tels que les fibres, les vitamines et les minéraux. C’est pour cette raison que nous vous invitons à accompagner vos repas protéinés de légumes (une liste des légumes autorisés sera fournie).

Dans le cadre d’un programme minceur, les pâtes hyperprotéinées vous aideront à perdre du poids, car elles contiennent moins de glucides et de calories par portion que les pâtes traditionnelles. En consommant des pâtes hyperprotéinées au lieu de pâtes traditionnelles, il est possible de contrôler sa consommation de glucides et de calories totales, ce qui vous aidera à perdre du poids et à affiner votre silhouette. De plus, la forte teneur en protéines des pâtes hyperprotéinées permet de protéger votre masse musculaire lors de la perte de poids.

Ensuite, les pâtes hyperprotéinées ont tendance à être plus rassasiantes que les pâtes traditionnelles, ce qui vous aidera à réduire votre consommation totale de nourriture et à contrôler les potentielles fringales.

À quels moments du programme minceur puis-je consommer des pâtes riches en protéines ? Nous vous recommandons de ne pas consommer de pâtes protéinées durant le premier palier du régime, la diète stricte. En effet, durant cette période, nous vous invitons à consommer uniquement des sachets hyperprotéinés. Vous pourrez consommer des pâtes hyperprotéinées à partir du deuxième palier de votre régime hyperprotéiné, la diète mitigée. Nous vous invitons cependant à respecter les quantités indiquées.

Palier 2 - Diète mitigée :

• Maximum 1 sachet par jour
• Maximum 3 sachets par semaine
• Remplacer le sachet hyperprotéiné lors du déjeuner ou du dîner

Palier 3 - Palier de transition :

• Maximum 1 sachet par jour
• Au petit déjeuner : remplacer le sachet hyperprotéiné
• Au déjeuner : remplacer le sachet de pain hyperprotéiné (ou 30g de pain complet)
• Au dîner : remplacer le yaourt nature ou les protéines naturelles du repas minceur

Palier 4 - Palier de consolidation :

• Maximum 2 sachets par jour
• Au petit déjeuner : remplacer la portion de sucres lents
• Au déjeuner : remplacer 1 ou 2 sachets de féculents
• Au dîner : remplacer le sachet de pain hyperprotéiné (ou 30g de pain complet)

Les pâtes hyperprotéinées peuvent également être bénéfiques pour les sportifs visant à augmenter leur masse musculaire, dans ce cas, il est important d'adapter les portions en fonction de leurs besoins en protéines. Il est recommandé de consulter un professionnel de la nutrition, un diététicien ou un médecin nutritionniste pour obtenir des conseils personnalisés.

Les protéines sont des macronutriments essentiels pour les sportifs, car elles jouent un rôle clé dans la construction et la réparation musculaire. Les protéines sont composées d'acides aminés, qui sont les blocs de construction des muscles. Les sportifs ont besoin de suffisamment de protéines pour réparer les dommages musculaires causés par l'exercice intense et pour stimuler la croissance musculaire. En consommant suffisamment de protéines, les sportifs peuvent améliorer leur performance physique, augmenter leur masse musculaire maigre et réduire le temps de récupération après l'entraînement. Il est important de noter que les protéines ne sont pas la seule source de nutriments nécessaires pour les sportifs et doivent être consommées en combinaison avec une alimentation équilibrée pour un bénéfice optimal.

Vous l’aurez compris, que vous soyez un sportif ou une sportive ou alors que vous souhaitiez perdre du poids ou maintenir votre poids idéal, les pâtes hyperprotéinées vous attendent. Cétofine 21 se tient à votre entière disposition si vous vous posez des questions concernant nos produits ou le régime protéiné de manière plus globale.