Poulet Mexicain (plat cuisiné)
Détails produit
Vendu en plat préparé.
Si vous cherchez une recette gourmande pour un repas minceur, ne cherchez plus ! Notre plat de poulet à la mexicaine, riche en protéines est parfait pour un déjeuner ou un dîner sain et délicieux. Imaginez de délicieux morceaux de poulet savoureux (37%) nappés d'une sauce mexicaine légèrement épicée. Et le meilleur, c'est que ce plat minceur ne contient que 203 calories par portion !
Vous pouvez l'accompagner de légumes autorisés dès le Palier 2 pour un repas sain et équilibré. C'est une recette qui comblera votre appétit tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids.
À limiter à 1 plat maximum par jour en Palier 2. Sans restriction aux autres paliers.
Dès le Palier 2.
Conseils de préparation
Au four à micro-ondes : Percer l'opercule du plat protéiné poulet ratatouille. Faire chauffer 2 minutes à puissance maximale. Ôter le film et mélanger avant de consommer.
Au bain-marie : Plonger le plat dans l'eau frémissante pendant 15 minutes. Ouvrir la barquette et mélanger avant de consommer.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
Aiguillettes de poulet 37% (poulet, sel), tomate, eau, concassé de tomate (60% tomates, 40% jus de tomates), maïs 3%, fibres alimentaires, concentré de tomate, oignons 1%, amidon modifié de maïs, épices, protéine laitière, plantes aromatiques, huile de tournesol, sel, extrait naturel de paprika, épaississants : gomme xanthane, gomme de guar.
En g par plat (270g) | Pour 100 g | |
Énergie KJ | 857 | 317 |
Énergie Kcal | 203 | 75 |
Matières grasses | 2,2 | 0,3 |
Dont acides gras saturés | 0,4 | 0,2 |
Glucides | 9,5 | 3,5 |
dont sucres | 3,3 | 1,2 |
Fibres alimentaires | 7,7 | 2,8 |
Protéines | 31,9 | 11,8 |
Sel |
1,76 | 0,5 |