Mijoté de Bœuf Printaniers (plat cuisiné)
Détails produit
Vendu en plat préparé.
Si vous recherchez un plat léger et riche en protéines pour votre déjeuner ou dîner, cette recette de mijoté de bœuf est idéale. Elle contient une variété de légumes savoureux tels que les tomates, les carottes, et les oignons, et ne contient que 171 calories par portion. Les personnes ayant un appétit plus important peuvent ajouter d'autres légumes autorisés à partir du Palier 2 pour satisfaire leur gourmandise.
À limiter à 1 plat maximum par jour en Palier 2. Sans restriction aux autres paliers.
Dès le Palier 2.
Conseils de préparation
Au four à micro-ondes : Percer l'opercule du plat protéiné poulet ratatouille. Faire chauffer 2 minutes à puissance maximale. Ôter le film et mélanger avant de consommer.
Au bain-marie : Plonger le plat dans l'eau frémissante pendant 15 minutes. Ouvrir la barquette et mélanger avant de consommer.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
Eau, bœuf (29%), soja (25%), sauce tomate (10%) (coulis de tomate (tomates, acidifiant : acide citrique), tomate concassée, huile d'olive, sauce soja (eau, graines de soja, blé, sel, vinaigre, alcool, sucre), carottes (12%), oignons, peptides de collagène de bœuf, fibre soluble de maïs, bouillon de bœuf (sel, arômes, dextrose, amidon, viande de bœuf déshydratée, oignon), épices et herbes aromatiques, arôme bacon, arôme de bière, épaississants : xanthane et gomme de guar.
En g par plat (270g) | Pour 100 g | |
Énergie KJ | 720 | 257 |
Énergie Kcal | 171 | 61 |
Matières grasses | 7,3 | 2,6 |
Dont acides gras saturés | 1,7 | 0,6 |
Glucides | 10,4 | 3,7 |
dont sucres | 5,9 | 2,1 |
Fibres alimentaires | 2,2 | 0,8 |
Protéines | 17,1 | 6,1 |
Sel |
2 | 0,7 |