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Blinis Saumon Citron hyperprotéinés
Détails produit
Vendu en boîte de 7 sachets.
Dégustez ces blinis au saumon et au citron riches en protéines sans aucune culpabilité : faciles à préparer et inspirés d'une recette traditionnelle, ils vont ravir vos papilles.
Accompagnez-les d'un yaourt grec ou de fromage blanc rehaussé de fines herbes pour une expérience culinaire nordique rafraîchissante et saine. C'est un plaisir 100% hyperprotéiné et 100% minceur que vous pourrez apprécier en toute tranquillité pendant votre programme minceur.
À consommer du Palier 1 au Palier 4.
Conseils de préparation
Préparez votre poêle antiadhésive d'environ 20 centimètres de diamètre en la faisant chauffer à feu vif.
Dans un shaker, mélangez le contenu d'un sachet de blinis hyperprotéinés avec 75 ml d'eau avant de verser la préparation dans la poêle.
Utilisez une spatule pour étaler la pâte et former votre blinis. Baissez ensuite le feu et laissez cuire jusqu'à ce que les bords se détachent facilement. Votre blinis doit être bien cuit et doré. Retournez-le pour faire cuire l'autre face.
Vous pouvez déguster votre blinis nature ou l'accompagner d'un yaourt grec fumé, une alternative plus légère que le saumon fumé.
Avis client
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
Protéines de lait (émulsifiants : lécithines de tournesol et de soja), blanc et jaune d'œuf en poudre, farine de blé, fécule de pomme de terre, arômes (contient ; poisson), poudre de jus de citron, sel, poisson en poudre, poudres à lever : diphosphate de sodium et carbonate acide de sodium (contient : blé), colorant : caramel E150c.
| Par sachet (25g) | Pour 100g | |
| Énergie KJ | 373 | 1492 |
| Énergie Kcal | 88 | 351 |
| Matières grasses | 0,3 | 1,3 |
| Dont acides gras saturés | 0,15 | 0,6 |
| Glucides | 4,1 | 16,5 |
| dont sucres | 0,2 | 0,7 |
| Fibres alimentaires | 0,16 | 0,6 |
| Protéines | 17 | 68,1 |
|
Sel |
0,88 | 3,5 |
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