Omelettes hyperprotéinées

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Cétofine 21 a élaboré pour vous différentes recettes d’omelettes hyperprotéinées variées et gourmandes. Laissez-vous tenter par nos omelettes au fromage, aux champignons, aux herbes, à la provençale ou bien au bacon. 

Omelette hyperprotéinée et régime protéiné : ce qu’il faut savoir

Lors de votre régime hyperprotéiné, votre alimentation sera constituée majoritairement de sachets hyperprotéinés. Chaque sachet hyperprotéiné d’omelette, qu’importe la saveur, contient 18 grammes de protéines de hautes valeurs biologiques. Nos recettes répondent aux restrictions du régime hyperprotéiné. Ce régime vous permettra de perdre du poids rapidement tout en protégeant votre masse musculaire.

Vous souhaitez perdre du poids et vous vous renseignez sur le régime hyperprotéiné ? Cétofine 21 vous propose différentes recettes riches en protéines pour vous accompagner dans votre perte de poids. Découvrez toutes nos recettes d’omelettes hyperprotéinées. Cétofine 21 vous explique pourquoi et comment consommer nos omelettes protéinées.

Qu’est-ce qu’une omelette hyperprotéinée ?

omelette protéinée cétofine 21 pour régime hyperprotéiné

Une omelette hyperprotéinée, à la différence d’une omelette traditionnelle, est un substitut de repas riche en protéines. En effet, l’omelette protéinée se retrouve sous la forme d’une poudre contenue dans un sachet hyperprotéiné. Les sachets hyperprotéinés, que vous consommerez durant votre programme minceur vous permettront de faire bénéficier à votre corps de tous les bienfaits des protéines et de préserver votre masse musculaire.

L'œuf contient des lipides. C’est pour cette raison que vous devrez consommer des substituts de l'œuf durant le premier palier de votre programme minceur (comme les omelettes hyperprotéinées). Tous nos sachets hyperprotéinés sont affaiblis en glucides et lipides afin d’inciter votre corps à puiser dans votre masse graisseuse pour garantir un amincissement rapide et confortable

Dans le cadre d’un régime hyperprotéiné, l’omelette protéinée est une très bonne alternative à l’omelette traditionnelle. Toutes nos recettes sont conçues de manière à être les plus gourmandes possibles. 

Consommer des omelettes hyperprotéinées dans le cadre d’un régime hyperprotéiné

Un régime hyperprotéiné, comme son nom l’indique, implique une consommation élevée de protéines. Pour être efficace, vous devrez réduire au maximum votre consommation de glucides et de lipides

Les protéines ont différents avantages. Dans un premier temps, elles permettent de protéger et de développer votre masse musculaire durant les différentes phases d’amincissement. Ainsi, votre perte de poids sera ciblée uniquement sur votre masse graisseuse

Les protéines sont des nutriments très longs à digérer. En consommant des repas enrichis en protéines, vous ressentirez un effet de satiété presque immédiat. Consommer des repas riches en protéines permet donc d’éviter les désirs de grignotage, responsables en grande partie de la prise de poids. Chaque sachet d’omelette protéiné est hypocalorique et contient 18 grammes de protéines à haute valeur biologique. Vous perdrez ainsi du poids sans avoir faim. Durant le régime protéiné, nous vous invitons à consommer des collations protéinées afin d’attendre le prochain repas sans aucune difficulté.

Le régime hyperprotéiné implique la consommation de sachets hyperprotéinés. Durant le premier palier du programme minceur, la diète protéinée, tous vos repas seront constitués de sachets hyperprotéinés. C’est pour cette raison que nous vous proposons différentes recettes d’omelettes protéinées. Notre objectif est de vous proposer des recettes hyperprotéinées, variées et surtout gourmandes afin que vous puissiez manger des plats différents chaque jour de votre régime. Perdre ses kilos en trop n’est plus une contrainte !

Consommer une omelette hyperprotéinée, les recommandations de Cétofine 21

Les omelettes hyperprotéinées peuvent être consommées dès le premier palier du programme minceur. Nous vous proposons différentes saveurs afin que vous puissiez varier vos repas. Retrouvez toutes nos recommandations ci-dessous.

Quand consommer une omelette hyperprotéinée ?

omelette hyperprotéiné dès le palier 1

Vous pourrez vous préparer des omelettes hyperprotéinées dès le premier palier de votre régime minceur, la diète protéinée. Vous pourrez consommer votre omelette protéinée au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner selon vos envies. L’omelette hyperprotéinée est hypocalorique. Elle apportera à votre corps entre 89 et 115 kcal selon les saveurs avec au maximum 4 grammes de glucides. C’est pour cette raison que sa consommation est autorisée durant toutes les étapes du régime hyperprotéiné.

Vous pourrez aussi consommer l'omelette hyperprotéinée à la suite du programme minceur, en prévention ou à la suite d’un excès par exemple. Vous garderez ainsi la ligne et maintiendrez votre perte de poids. Tout cela en consommant une délicieuse omelette aux saveurs gourmandes pour environ 100 kcal.

Comment préparer une omelette hyperprotéinée ?

Les omelettes hyperprotéinées se présentent sous la forme de poudre contenue dans un sachet hyperprotéiné. Pour préparer votre omelette, c’est très simple, il vous suffit de réhydrater la poudre dans de l’eau. La quantité d’eau est précisée sur le sachet protéiné. Souvent 120ml d’eau suffisent pour réhydrater votre omelette riche en protéines. Utilisez votre shaker pour mélanger l’eau et la poudre. 

Par la suite, nous vous recommandons de faire cuire cette préparation dans une poêle antiadhésive, sans ajouter de matières grasses. Faites cuire votre omelette protéinée le temps que vous souhaitez pour qu’elle soit à votre goût. Vous pouvez même la préparer sous forme d’œufs brouillés si vous préférez.

De plus, nous vous invitons à utiliser des aromates pour assaisonner votre omelette. Vous devez aussi l’accompagner de légumes (issus de la liste des légumes autorisés selon le palier du régime hyperprotéiné). Vous préparerez ainsi un repas complet, équilibré, riche en protéines et contenant très peu de calories. De quoi favoriser votre perte de poids tout en vous faisant plaisir !

Cétofine 21 vous présente une recette très simple : une préparation d’omelette hyperprotéinée avec des épinards hachés, un peu de sel et de poivre et votre repas est prêt ! Des œufs brouillés au bacon pour le petit-déjeuner et une omelette roulée au fromage accompagnée de salade pour le dîner, les possibilités sont nombreuses. 

Les saveurs d’omelettes protéinées

omelette hyperprotéinée pour maigrir

Cétofine 21 vous présente 7 recettes différentes d’omelettes protéinées. Nos omelettes hyperprotéinées sont des préparations sous forme de poudre contenant des protéines et très peu de glucides et de lipides. Ce sont des alternatives minceurs intéressantes si vous souhaitez perdre du poids rapidement tout en préservant votre masse musculaire.

Outre les idées reçues, faire un régime ne se résume pas à consommer des légumes cuits à l’eau ou à la vapeur. Nous faisons tout notre possible pour vous proposer un grand nombre de recettes gourmandes ! Vous retrouvez 7 recettes de nos omelettes hyperprotéinées : omelette au fromage, aux fines herbes, aux champignons, au bacon, aux asperges, à la provençale ainsi qu’à la ciboulette et aux oignons. Nous proposons aussi une alternative sans gluten.

Si vous n’arrivez pas à faire un choix entre toutes ces saveurs ou que vous souhaitez en goûter plusieurs. Nous vous proposons la formule panachée personnalisée qui vous permettra de composer votre boîte de sachets protéinés.

Vous retrouverez à droite les deux saveurs favorites de nos clients : l'omelette hyperprotéinée au fromage pour un repas gourmand et l'omelette hyperprotéinée à la ciboulette et aux oignons.

Omelette au Fromage hyperprotéinée
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Omelettes hyperprotéinées

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Omelette Ciboulette Oignons hyperprotéinée Sans Gluten
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Omelette aux Fines Herbes hyperprotéinée
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Omelette goût Bacon hyperprotéinée
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Omelette Méditerranéenne hyperprotéinée
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Omelette aux Champignons hyperprotéinée
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Omelette aux Asperges hyperprotéinée
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