Sans gluten hyperprotéiné

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Cétofine 21 propose une gamme de produits hyperprotéinés pour toutes les personnes intolérantes, allergiques ou sensibles au gluten. Cette gamme sans gluten s’adresse aussi à toutes les personnes désireuses de consommer moins d’aliments contenant du gluten.

Mon régime sans gluten me permet-il de faire un régime hyperprotéiné ?

regime protéiné et sans gluten

Cétofine 21 est conscient que la consommation de produits sans gluten est au cœur des préoccupations depuis quelques années. C’est pour cette raison que nous souhaitions proposer une alternative de régime hyperprotéiné à tous ceux qui ne peuvent ou ne souhaitent pas consommer des produits contenant du gluten.

Le régime hyperprotéiné est un régime pour perdre du poids. Il implique la consommation de sachets hyperprotéinés. Cétofine 21 décide de s’adapter aux différents régimes et préférences alimentaires de chacun. Ainsi, toutes les personnes désirant perdre du poids peuvent effectuer notre programme minceur. Par conséquent, notre programme minceur s’adapte au régime sans gluten.

Qu’est-ce qu’un régime hyperprotéiné ?

Un régime hyperprotéiné est avant tout un programme minceur. Notre objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Le régime protéiné vous aide à perdre du poids rapidement et efficacement. Notre deuxième objectif est de vous aider à retrouver de bonnes habitudes alimentaires afin de ne reprendre aucun des kilos que vous réussirez à perdre.

Lorsque vous effectuez un régime hyperprotéiné, vous consommez des aliments très riches en protéines et appauvris en glucides et lipides. La plupart du temps, vous consommez des sachets hyperprotéinés et hypocaloriques. Ces protéines sans gluten vous permettent de protéger votre masse musculaire et de cibler la perte de poids sur la masse grasse uniquement. Vous retrouverez une silhouette davantage affinée au fil des jours du programme minceur.

Suivre un régime hyperprotéiné implique de respecter un programme minceur comprenant plusieurs paliers. Dans chaque palier, nous vous aiguillons sur les aliments à consommer ou non. Il est tout à fait possible de réaliser un régime hyperprotéiné si vous suivez un régime sans gluten. En effet, la majorité des lipides et glucides sont à bannir de votre alimentation lorsque vous effectuez un programme minceur. Vous consommerez une majorité de nos produits hyperprotéinés sans gluten, en intégrant des légumes et quelques protéines animales ou végétales au fil des paliers du programme minceur.

Tout savoir sur le régime sans gluten

le regime sans gluten c'est quoi ?

Le gluten est un ensemble de protéines végétales. Cet ensemble de protéines végétales se retrouve dans de nombreuses préparations alimentaires.

Le gluten se lie à l’amidon permettant une meilleure texture de toutes les préparations contenant de la farine.

On retrouve du gluten dans différentes céréales telles que le blé, l’orge, le seigle, l’épeautre et l’avoine. Ces céréales se retrouvent dans différents aliments de notre quotidien que nous consommons souvent comme les pâtes, le pain, les viennoiseries, les crêpes ou différents biscuits salés et sucrés.

Il faut préciser que le gluten n’est pas un nutriment indispensable au bon fonctionnement de votre métabolisme. Cela ne pose aucun problème de l'exclure de votre alimentation.

Aujourd’hui certaines personnes souhaitent consommer des alternatives sans gluten pour exclure cette protéine végétale de leur alimentation. C’est ce que l’on appelle le régime sans gluten :

  • Il peut s’agir de personnes qui digèrent mal le gluten. Mal digérer le gluten peut provoquer des ballonnements ou inconforts intestinaux. Si c’est votre cas, vous remarquez peut-être que votre ventre gonfle légèrement après avoir mangé une assiette de pâtes ou du pain.
  • D’autres personnes sont allergiques au gluten. Lorsque ces personnes ingèrent du gluten, elles peuvent souffrir de problèmes respiratoires ou de réactions cutanées.
  • Certaines personnes souhaitent aussi consommer moins de gluten par choix personnel, en évitant les produits transformés par exemple.

Une alimentation sans gluten implique de trouver certaines alternatives aux produits de grande consommation. Cependant, si vous souhaitez perdre du poids, que vous adoptiez un régime sans gluten ou non, Cétofine 21 vous accompagne. Notre programme minceur est accessible à toutes les personnes qui souhaitent réduire ou stopper leur consommation de gluten.

Votre régime hyperprotéiné sans gluten

Pour répondre à une demande de plus en plus forte des produits sans gluten, Cétofine 21 vous propose une gamme de sachets hyperprotéinés sans gluten. Cette gamme est accessible pour toutes les personnes qui ont supprimé le gluten de leur alimentation mais aussi pour les personnes qui souhaitent simplement réduire leur consommation de gluten. Vous retrouverez dans cette gamme des sachets hyperprotéinés salés et sucrés ainsi que des boissons, sans gluten.

Les avantages des sachets hyperprotéinés sans gluten

avantage du régime hyperprotéiné

Les sachets hyperprotéinés contiennent une poudre qui une fois réhydrater devient un substitut de repas.

Chaque sachet hyperprotéiné contient environ 18 grammes de protéines et un minimum de glucides et de lipides. Le sachet hyperprotéiné contient très peu de calories, ce qui vous permet de maîtriser vos apports caloriques et de perdre du poids. Seulement, la composition est étudiée de manière à ne pas contenir de gluten. 

Nous vous proposerons différentes alternatives hyperprotéinées pour correspondre à votre alimentation sans gluten. Vous retrouverez dans notre gamme de sachets hyperprotéinés sans gluten des sachets hyperprotéinés salés et d’autres sucrés ainsi que des boissons et des encas sans gluten. Il est donc tout à fait possible de réaliser un régime hyperprotéiné sans gluten.

Les sachets hyperprotéinés sont simples et rapides à préparer. Il suffit d’ajouter de l’eau et de mélanger la préparation. Certaines recettes sans gluten impliquent un temps de cuisson.

Les sachets hyperprotéinés sans gluten deviendront vos alliés pour vous lancer dans un programme minceur et perdre du poids, tout en respectant votre régime alimentaire sans gluten.

Comment réaliser mon régime hyperprotéiné sans gluten ?

Les sachets hyperprotéinés sans gluten se consomment comme les autres sachets hyperprotéinés. Il n’y a aucune différence. Il vous suffit de suivre les recommandations d’utilisation inscrites à l’arrière du sachet. Pour ce qui est de la fréquence de prise des sachets protéinés sans gluten, Cétofine 21 vous transmet un guide pour équilibrer votre alimentation au fil des paliers du programme minceur.

Le régime protéiné sans gluten se compose de plusieurs paliers. Le premier palier est une diète que l’on peut qualifier de stricte. Durant cette diète, vous consommerez uniquement des sachets hyperprotéinés sans gluten accompagnés de légumes cuits à la vapeur. Au fil des paliers vous pourrez intégrer de nouveau des protéines animales, des produits laitiers et autres aliments du quotidien. En complément des sachets hyperprotéinés sans gluten, nous vous demanderons d’inclure de plus en plus d’aliments « classiques » (dosage contrôlé).

Certains aliments que vous pourrez consommer ne contiennent naturellement pas de gluten comme :

  • Les fruits et légumes frais
  • Les œufs, la viande et le poisson
  • Les laitages
  • Les huiles végétales
  • Les féculents naturellement dépourvus de gluten

Par conséquent, vous trouverez toujours une solution pour réaliser votre régime hyperprotéiné sans gluten.

biscuit sans gluten pour perdre du poids

Cétofine 21 vous propose aussi des encas hyperprotéinés et sans gluten comme des biscuits. Pour ce faire, nous vous proposons des biscuits sans céréales, avec une recette garantie sans gluten. Vous pourrez donc déguster des gâteaux sans gluten, moelleux, au bon goût de chocolat, d’amande ou de citron. Vous consommerez ces collations ou en-cas entre deux repas afin d’éviter de grignoter des aliments trop gras ou trop sucrés. Toutes nos collations sans gluten sont riches en protéines et contiennent peu de calories. 

Les sachets hyperprotéinés sans gluten peuvent aussi être consommés par les personnes qui consomment habituellement des sachets hyperprotéinés classiques. Il n’y a aucune différence sur les apports en nutriments, seules les recettes varient.

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