Pourquoi prise de poids inexpliquée : comprendre les causes

L'essentiel à retenir : une hausse pondérale soudaine, dépassant 2,5 kg par semaine, signale souvent un dérèglement hormonal ou une rétention d'eau liée au stress. Identifier ces causes médicales, comme l'hypothyroïdie ou le cortisol élevé, permet d'agir efficacement. Un bilan est indispensable si votre poids augmente de 5 % en un mois pour sécuriser votre santé.