Galletas proteicas
Cetofine 21 le ofrece una amplia selección de galletas proteicas que podrá consumir en el desayuno o como tentempié a partir del tercer nivel de su dieta hiperproteica.
Galleta proteica y pérdida de peso: las explicaciones
Prácticas de transportar, las galletas hiperproteicas se convertirán en sus aliadas diarias para evitar los excesos si tiene un poco de hambre. Cétofine 21 le ofrece diferentes sabores de galletas: galletas de chocolate, de manzana, barquillos de avellana... ¡Hay para todos los gustos! Suficiente para variar los pequeños placeres...
Cétofine 21 le explica de qué están compuestas las galletas hiperproteicas y por qué su consumo favorece la pérdida de peso o el mantenimiento de su peso ideal.
La composición de la galleta proteica
Cuando tiene un pequeño antojo o siente la necesidad de picar algo, probablemente tenga ganas de abrir un paquete de galletas. Sin embargo, todos sabemos que la mayoría de las galletas son demasiado dulces o demasiado grasas... Aumento de peso garantizado.
En Cétofine 21, somos conscientes de que comenzar una dieta para perder peso y modificar los hábitos alimentarios no siempre es fácil. La tentación de ceder puede surgir en cualquier momento: un pequeño antojo, un deseo repentino de chocolate... Por esta razón, hemos desarrollado recetas de galletas con sabores dulces, ricas en proteínas y aminoácidos. La composición de estas galletas proteicas es baja en carbohidratos y lípidos. Le ofrecemos una galleta hiperproteica e hipocalórica, todo sin perder su sabor.
Nuestro programa de adelgazamiento rico en proteínas está diseñado para favorecer una pérdida de peso rápida y eficaz. Sin embargo, es imposible alcanzar sus objetivos de pérdida de peso si sigue consumiendo galletas tradicionales.
Las galletas hiperproteicas también pueden ser consumidas después de la dieta hiperproteica para evitar recuperar peso. Puede reemplazar las galletas tradicionalmente ricas en azúcar por una galleta proteica.
¿Por qué consumir galletas proteicas?
Las galletas proteicas son snacks hipocalóricos para adelgazar. Te permitirán evitar caer en tentaciones durante tu dieta proteica y también controlar tu ingesta calórica (aproximadamente 180 kcal por porción).
Como se explicó anteriormente, la galleta proteica contiene muy pocos carbohidratos. Esta composición podría hacerte pensar que la galleta proteica no es sabrosa, ¡y sin embargo, sí lo es!
Las galletas hiperproteicas te permitirán hacer tus colaciones sin ganar peso y manteniendo tu masa muscular. Además, las proteínas son nutrientes que tardan en digerirse. Estos snacks proteicos te permitirán no tener hambre antes de tu próxima comida proteica. De esta manera, evitarás los antojos entre comidas.
¿Cuándo consumir una galleta proteica?
Las galletas proteicas son originalmente snacks hiperproteicos para consumir durante su programa de adelgazamiento. Sin embargo, la galleta proteica también se puede consumir después de la dieta antes de favorecer el mantenimiento de su peso ideal.
Consumir galletas hiperproteicas durante la dieta proteica
La galleta proteica es compatible con la dieta hiperproteica. Tenga en cuenta que podrá consumir sus galletas hiperproteicas solo a partir de la tercera fase del programa de adelgazamiento Cetofine 21, la fase de transición.
Las dos primeras fases de la dieta hiperproteica son una dieta estricta proteica y una dieta mixta. Es durante estas dos primeras fases cuando notará una pérdida de peso rápida y eficaz, ya que no consumirá ni carbohidratos ni lípidos. En efecto, consumirá sobres hiperproteicos en la mayor parte de sus comidas.
La galleta hiperproteica es baja en calorías pero contiene algo de carbohidratos. Por esta razón, no podrá consumirlas durante las dos primeras fases de la dieta hiperproteica.
Salvo la siguiente excepción: si siente que va a ceder durante las primeras fases de su programa de adelgazamiento, es mejor que consuma una galleta proteica que una galleta clásica. Sabemos que puede resultar complicado no ceder durante una dieta hiperproteica. Si desea más información al respecto, le invitamos a consultar nuestro artículo: «cómo no ceder durante una dieta adelgazante?».
La tercera fase es una fase de transición. Podrá reincorporar carbohidratos y lípidos a su alimentación, en pequeña cantidad por supuesto, para prolongar la pérdida de peso.
Las galletas proteicas le permiten darse un capricho durante sus snacks, sin dejar de adelgazar. En efecto, la galleta proteica es hipocalórica y rica en proteínas.
Nuestras galletas ricas en proteínas son fáciles de transportar. Se consumen en el desayuno o durante las colaciones previstas en su programa de adelgazamiento.
Durante la etapa de transición, podrá consumir este snack proteico hasta una vez al día. Durante la fase de estabilización, podrá consumir galletas proteicas dos veces al día.
Consumir galletas proteicas después de una dieta hiperproteica
Tras la dieta proteica, habrá adquirido nuevos hábitos alimenticios. El objetivo del último nivel es enseñarle a preparar comidas equilibradas. Por supuesto, debe mantener una alimentación equilibrada para evitar el efecto rebote.
Sin embargo, sabemos que es normal tener antojos de dulces o que tendrá ganas de una colación entre dos comidas. La galleta proteica es muy interesante desde un punto de vista nutricional: enriquecida en proteínas y reducida en carbohidratos. Por lo tanto, la galleta proteica le permitirá mantener la línea, mientras satisface sus antojos de dulce.
Consumiendo snacks bajos en calorías como la galleta proteica, mantendrá una alimentación sana y regulará sus aportes calóricos. ¡Mantenga la línea y conserve su peso ideal!
Sus ventajas
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