Preguntas frecuentes (FAQ)

La dieta hiperproteica resulta ser una opción adecuada tanto para pérdidas de peso moderadas (a partir de 2-3 kilos) como para objetivos más importantes (10 kilos, 15 kilos, 20 kilos, o incluso 30 kilos). La dieta hiperproteica Cétofine 21 se divide en cuatro niveles distintos. Durante el primer nivel, el de la dieta proteica estricta, no es raro observar una pérdida de peso de aproximadamente 2 kilos por semana. En el segundo nivel, la dieta proteica mitigada, las pérdidas pueden alcanzar hasta 1,5 kilos por semana. El tercer nivel, el de la estabilización, permite una pérdida de peso más moderada, de aproximadamente 0,5 kilos por semana. Finalmente, durante el cuarto y último nivel, puede esperar perder aproximadamente 0,3 kilos por semana.

La cetogénesis se activa únicamente si su consumo de carbohidratos (azúcares lentos, rápidos, ...ocultos) es inferior a 30 gramos por día. Esto ocurre rápidamente, y es también la razón por la cual algunas verduras están prohibidas o limitadas en el Nivel 1 y 2. Este umbral se superará a la menor desviación de su programa de adelgazamiento. Encontrará diferente información sobre el funcionamiento de su metabolismo y la cetogénesis haciendo clic aquí.

La dieta proteica no presenta problemas a nivel renal cuando los riñones están sanos. Recuerde siempre beber al menos 1,5 a 2 litros de agua al día. Sin embargo, si ya padece una patología renal, el aumento en la producción de urea debido al uso de proteínas por su organismo podría amplificar el problema.

¡La dieta hiperproteica es una dieta eficaz! Permite perder peso rápidamente reduciendo el consumo de carbohidratos y aumentando la ingesta de proteínas. La pérdida de peso se debe principalmente a la reducción de la ingesta calórica y a la capacidad de las proteínas para favorecer la saciedad. Además, una dieta hiperproteica favorece la preservación de la masa muscular durante la pérdida de peso. Por ejemplo, la dieta hiperproteica permite perder 10 kilos en mes y medio. Descubrir los kits adelgazantes

La duración de la dieta hiperproteica depende de su objetivo de pérdida de peso. Cuanto más peso desee perder, más tiempo durará. No hay una duración máxima. La duración de cada nivel es proporcional a la duración total de la dieta. Continuará el programa del nivel 1 hasta alcanzar el 70% de su objetivo de pérdida de peso, el programa del nivel 2 hasta alcanzar el 80% de su objetivo, el programa del nivel 3 hasta alcanzar el 90% de su objetivo, y el programa del nivel 4 hasta alcanzar su objetivo. Si desea perder 2 kilos, la duración de la dieta se estima en 11 días, mientras que si desea perder 30 kilos, la duración de la dieta se extiende a aproximadamente 168 días.

Sí, puede practicar actividad física y de hecho es recomendable, ya que le permite sentirse bien mental y físicamente, además de focalizar su pérdida de peso y adelgazar más eficazmente. Sin embargo, durante el Nivel 1, es preferible limitar las actividades intensas en caso de fatiga.

Estreñimiento: La disminución del consumo de fibra alimentaria puede causar problemas de digestión y tránsito intestinal. Por esta razón, deberá consumir verduras. Consulte la lista de verduras permitidas. Mal aliento: Cuando el cuerpo entra en cetosis, produce cuerpos cetónicos que causan un aliento ligeramente desagradable. Beba mucha agua y tome un caramelo de menta. Deshidratación: Un aumento en el consumo de proteínas puede provocar pérdida de agua, lo que puede causar deshidratación si no bebe lo suficiente. Beba entre 1,5l y 2l de agua.

Realizará su dieta sin hambre ni fatiga. Cuando su cuerpo entra en estado de cetosis, produce cuerpos cetónicos. Estos cuerpos cetónicos tienen la característica de ser psicotonicos (no causan fatiga) y anorexígenos (inducen ausencia de sensación de hambre y proporcionan una sensación de saciedad).

Durante su dieta, nos aseguramos de que no sienta hambre ni fatiga. Cuando su cuerpo entra en cetosis, produce cuerpos cetónicos que lo mantienen enérgico sin provocar sensación de hambre. Los cuerpos cetónicos producidos son anorexígenos, lo que significa que eliminan toda sensación de hambre y le proporcionan una sensación de saciedad. Además, nuestras comidas ricas en proteínas son muy saciantes. Come 5 veces al día si es mujer y 6 veces al día si es hombre, lo que le deja poco tiempo para tener hambre entre comidas.

Durante su dieta proteica, su alimentación incluirá: Sobres hiperproteicos u otros productos hiperproteicos (platos preparados proteicos, galletas proteicas, barritas proteicas, ...) Verduras permitidas (se le proporcionará una lista para cada etapa). Algunas verduras contienen demasiados carbohidratos y no están permitidas. Para otras, es la cantidad a consumir la que está limitada. Proteínas alimentarias. A partir de la etapa 2 de la dieta proteica, consumirá una comida para adelgazar en el almuerzo y la cena. Estas comidas incluyen proteínas alimentarias como proteínas animales y/o proteínas lácteas. Bebidas sin azúcar como té y café. Carbohidratos o lípidos en pequeñas cantidades (solo al final de la dieta proteica). Durante la etapa 3 de la dieta proteica, tendrá un desayuno completo. Durante la última etapa, la estabilización, sus comidas incluirán alimentos de todos los grupos alimentarios en cantidades limitadas. Al inicio de su dieta proteica, le proporcionaremos una guía detallada que explica cómo componer sus comidas, cuándo tomar sus comidas y qué puede comer según la etapa de su dieta.

En una dieta hiperproteica, generalmente se evitan o limitan ciertos alimentos debido a su alto contenido en carbohidratos o lípidos, especialmente aquellos ricos en carbohidratos como las frutas, los cereales, la pasta, el pan, los dulces y las bebidas azucaradas. A medida que se avanza en las etapas, algunos de los alimentos mencionados anteriormente se vuelven a permitir. Los alimentos grasos y procesados también deben evitarse, como los alimentos fritos, los snacks industriales y los productos azucarados o grasos.

La dieta hiperproteica es una dieta hipocalórica que restringe ciertos alimentos para una pérdida de peso rápida. Sin embargo, estos alimentos pueden proporcionar vitaminas y minerales esenciales. Si sigue la etapa de la dieta hiperproteica estricta (con 5 sobres al día, verduras y agua), se recomienda tomar un suplemento alimenticio como el Gérimax, disponible en nuestro sitio web. Este suplemento, especialmente elegido para esta dieta, le ayudará a evitar carencias y a mantener su forma gracias a su riqueza en nutrientes. Simplemente tome 1 comprimido por la mañana.

La dieta hiperproteica es adecuada para cualquier persona que desee perder peso y no tenga problemas de salud importantes. Es especialmente adecuada para las siguientes personas: Personas con sobrepeso, que presentan un exceso de peso moderado a importante. Para saber si tienes sobrepeso, puedes calcular tu índice de masa corporal (IMC). Personas que buscan mantener su peso ideal (peso de forma) o perder algunos kilos de manera ligera. La dieta hiperproteica implica una modificación de tu alimentación. Es por esta razón que solo es adecuada para personas con buena salud. Si tienes problemas de salud, consulta la sección de abajo.

La dieta hiperproteica no se recomienda para: Personas con insuficiencia renal, hepática o cardíaca. Personas que han sufrido un infarto de miocardio en el año anterior. Personas en tratamiento con digitálicos y diuréticos. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Personas con hipopotasemia no tratada. Personas con hiperuricemia o gota. Personas con trastornos psicológicos que puedan dificultar la comprensión y el seguimiento de la dieta. Si estás en buen estado de salud y deseas perder peso, puedes realizar una dieta hiperproteica sin problemas.

Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no pueden seguir la dieta hiperproteica. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia tienen necesidades nutricionales específicas para apoyar el crecimiento y desarrollo del feto o del bebé, así como para garantizar su propia salud. Una dieta hiperproteica, que se caracteriza por una restricción calórica y una alta concentración de proteínas, puede no proporcionar todos los nutrientes esenciales necesarios durante este período. Podrás realizar una dieta hiperproteica si deseas perder peso después de tu embarazo, una vez que el período de lactancia haya terminado.

Desde la primera semana de la dieta hiperproteica, podrá observar una pérdida de peso significativa. En efecto, si sigue la fase 1 de la dieta hiperproteica, su cuerpo entrará en estado de cetosis después de 48 horas de dieta. La cetogénesis es un proceso natural que desencadena una rápida pérdida de peso en la masa grasa cuando su cuerpo se priva de carbohidratos. Durante este período, puede perder hasta 2 kilos por semana. Le recomendamos no pesarse todos los días sino solo una vez por semana para seguir correctamente su evolución. Pesarse todos los días no acelerará la pérdida de peso.

Cuando alcanza la fase 3, la estabilización, ya ha logrado el 80% de su objetivo de pérdida de peso. Durante esta etapa, continuará perdiendo peso, aproximadamente 0,7 kilos por semana durante la transición y 0,3 kilos durante la estabilización. Aunque estas cifras parezcan modestas, es esencial no subestimar la importancia de estas fases. Las dos últimas fases de la dieta hiperproteica están diseñadas para restablecer un equilibrio metabólico para prevenir el efecto yo-yo después de la dieta, en lugar de continuar con una pérdida de peso significativa.

Si descuida las etapas de transición y estabilización, su cuerpo puede verse afectado por un retorno repentino a una alimentación clásica. Esta precipitación es la que a menudo conduce a recuperar peso después de una dieta, fenómeno conocido como efecto yo-yo. Estas fases le permiten adoptar mejores hábitos alimenticios y aprender a comer de manera equilibrada.

Si encuentra que el programa de la fase 1 es demasiado estricto, podrá comenzar su dieta hiperproteica por la fase 2, la dieta proteica moderada. Conservará una comida más clásica. Esta opción puede ser preferida por las personas que no desean consumir solo sobres hiperproteicos para perder peso. Si elige esta opción, su dieta durará un poco más pero alcanzará su objetivo de pérdida de peso.

La duración de la dieta hiperproteica se ajusta según su objetivo de pérdida de peso. Para ayudarle a determinar la duración de su dieta, hemos elaborado una tabla que resume la duración de cada fase según los diferentes objetivos de pérdida de peso. Para consultar esta tabla, haga clic aquí. Para darle una idea, ofrecemos kits adelgazantes para perder 3 kilos en 2 semanas, 6 kilos en 1 mes y 10 kilos en 1 mes y medio.

La fase 1 es la fase más estricta. Consumirá únicamente sobres hiperproteicos (5 por día) acompañados de verduras permitidas y bebidas sin azúcar como té o café. Los sobres hiperproteicos existen en diferentes formas: bebidas, postres, platos salados, sopas... Ver los sobres hiperproteicos

Durante la fase 2, llamada dieta proteica mitigada, cambiará uno de los sobres proteicos del mediodía o de la noche por una comida más tradicional. Esta comida deberá incluir proteínas alimentarias, ya sean de origen animal o lácteo, así como verduras permitidas. Tendrá para elegir entre una variedad de alimentos como jamón cocido, carne magra, pescado, huevos, queso fresco, yogures, queso, etc. Consulte la sección de abajo para saber más sobre la composición de la comida para adelgazar.

Una comida para adelgazar le permite reintroducir las proteínas alimentarias en su dieta mientras le proporciona la sensación de estar comiendo una comida real. Así es como se compone dicha comida: Para las proteínas, tiene diferentes opciones: Una porción de proteínas animales Una porción de proteínas lácteas O bien media porción de proteínas animales combinada con media porción de proteínas lácteas. Acompañe esto con una porción de verduras permitidas, crudas o cocidas. Se le proporcionará una lista de verduras permitidas para cada fase. Para darle una idea de lo que representa una porción de proteínas alimentarias naturales en una comida para adelgazar, aquí hay algunos ejemplos: Proteínas animales: 2 lonchas de jamón (cerdo, pavo, pollo) o 300g de crustáceos o mariscos pelados (gambas, moluscos, cangrejo, ...) o 150g de carne magra (ternera, aves sin piel, buey, caza, vísceras) o 1 hamburguesa que contenga entre 5% y 15% de materia grasa o 200g de pescado blanco (merluza, abadejo, bacalao, ...) o atún en conserva al natural o 2 huevos (1 a 2 veces por semana) pasados por agua, duros o a la plancha. Proteínas lácteas: 300g de queso fresco al 0% de materia grasa o 150g de queso fresco al 20% de materia grasa o 100g de queso al 25% de materia grasa o 60g de queso fresco al 45% de materia grasa o 2 yogures o 2 postres de soja natural o edulcorados con aspartamo, stevia o acesulfamo. No olvide acompañar su comida con una bebida sin azúcar.

La Fase 3 combina un desayuno equilibrado que incluye frutas y pan, el uso de sobres hiperproteicos Cétofine 21 y la incorporación de proteínas alimentarias. Esta etapa sigue a la fase 2 y busca reintroducir gradualmente los carbohidratos en su alimentación. También podrá disfrutar de nuestra gama completa de aperitivos, galletas proteicas y barritas proteicas. Podrá consumir estos aperitivos proteicos durante sus tentempiés de las 10h y las 16h.

En la fase 4, se mantiene el plan alimentario de la fase 3, pero con la adición de carbohidratos en el almuerzo. Podrá incluir carbohidratos como arroz, pasta, pan, etc. En el almuerzo y la cena, las comidas también se componen de proteínas alimentarias. Consumirá productos hiperproteicos únicamente en sus tentempiés de las 10h y las 16h.

Número de sobres a pedir durante el nivel 1, la dieta estricta (continuar hasta alcanzar el 70% de su objetivo de pérdida de peso): Mujer: 5 sobres al día Hombre: 6 sobres al día Número de sobres a pedir durante el nivel 2, la dieta moderada (continuar hasta alcanzar el 80% de su objetivo de pérdida de peso): Mujer: 4 sobres al día Hombre: 5 sobres al día Número de sobres a pedir durante el nivel 3, la transición (continuar hasta alcanzar el 90% de su objetivo de pérdida de peso): Mujer: 3 sobres al día Hombre: 4 sobres al día Número de sobres a pedir durante el nivel 4, la estabilización (continuar hasta alcanzar el 100% de su objetivo de pérdida de peso): Mujer: 2 sobres al día Hombre: 3 sobres al día Solo necesita multiplicar sus necesidades diarias por el número de días que permanecerá en cada nivel. Para más información sobre el número total de sobres hiperproteicos que deberá pedir, haga clic aquí.

No, tiene la posibilidad de pedir sus productos hiperproteicos en varias veces. Le recomendamos encarecidamente que lo haga para descubrir nuestros diferentes productos y seleccionar sus favoritos. Solo necesita anticiparse un poco y planificar sus pedidos para que lleguen a tiempo, evitando así cualquier interrupción en su dieta. Nuestro plazo de entrega estimado es de 24 horas.

¡Sobre todo no se rinda! Si se encuentra en una situación donde no tiene más sobres para su dieta hiperproteica y su entrega está retrasada, es crucial mantener el principio de su dieta, que consiste en evitar los carbohidratos y consumir proteínas. Puede optar por fuentes de proteínas como pollo, huevos y pescado. Acompáñelos con las verduras permitidas según su nivel de dieta. Asegúrese de consultar su lista de verduras permitidas. No dude en contactarnos si necesita consejo.

No, el kit adelgazante contiene todo lo que necesita para realizar su dieta sin preocuparse por los productos a pedir. Cuando pide un kit adelgazante, recibe: Todos los sobres hiperproteicos necesarios para el objetivo de pérdida de peso elegido. Seleccionamos las recetas favoritas de nuestra clientela. Un shaker para preparar todas sus recetas adelgazantes. Una guía para acompañarle cada día hacia el éxito de su objetivo de pérdida de peso. Complementos alimenticios para garantizarle todas las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita. Pedir un kit adelgazante

La mayoría de nuestros sobres y tentempiés hiperproteicos son compatibles con una dieta vegetariana. La mayoría de nuestros sobres hiperproteicos están elaborados con proteínas de leche, lo que los hace perfectos para personas vegetarianas que desean perder peso o simplemente aumentar su ingesta de proteínas de manera saludable. Haga clic aquí para consultar la lista de nuestros productos hiperproteicos que contienen proteínas animales.

Si le gusta terminar sus comidas con un postre, no hay problema. Todos los sobres hiperproteicos dulces o salados tienen un valor nutricional equivalente. Todos los sobres hiperproteicos contienen aproximadamente 18 gramos de proteínas, sean dulces o salados. Así, simplemente puede prepararse una ensalada compuesta con las verduras permitidas o un salteado de verduras y terminar con un sobre hiperproteico dulce Cétofine 21 como postre. Se le enviará una lista de las verduras permitidas al inicio de su dieta proteica. Por ejemplo: Comer una ensalada compuesta de lechuga, champiñones, tomates, espárragos y pepinos con un pequeño aderezo (1 cucharada de aceite de oliva, vinagre balsámico y un poco de mostaza fuerte). Luego, terminar la comida con un sobre proteico de Postre de Chocolate. Los postres hiperproteicos

Si la cetogénesis está correctamente establecida, no tendrá hambre ni estará cansada. Sin embargo, puede tener hambre durante los primeros 2 días de la dieta. Es el tiempo que necesita su cuerpo para entrar en cetosis. En este caso, tome un sobre hiperproteico adicional. La sensación de hambre debería pasar rápidamente. Más allá de esto, quizás no sea hambre, sino el deseo de picar lo que echa de menos.

No se recomienda consumir menos sobres de los previstos en su programa. La cantidad de proteínas contenida en los sobres hiperproteicos sirve para garantizarle el aporte nutricional que su cuerpo necesita. Esto le asegura conservar su masa muscular con un adelgazamiento dirigido a la masa grasa.

Durante las primeras 72 horas de su dieta y si es posible durante todo el período de la fase 1 y 2, le desaconsejamos hacer excepciones. Cualquier desviación durante este período, incluso mínima, detiene el adelgazamiento y rompe el proceso de cetogénesis. Si hace una excepción en la Fase 1 o 2, simplemente continúe con la dieta. Le tomará 3 días más para reiniciar correctamente la pérdida de peso, pero no todo está perdido. Las excepciones son menos impactantes después de la fase 2: Después de este período, en caso de invitación, no se asuste. Elija una carne o pescado al vapor o a la parrilla, mariscos, una buena ensalada, verduras. Evite los aperitivos, el pan, los almidones, el postre, el alcohol... Si realmente no puede evitar el alcohol, elija preferentemente una copa de vino tinto o una copa de champán. Tome un sobre hiperproteico antes de ir al restaurante, esto le ayudará a no caer tanto en el pan al tener menos hambre. Si hace una excepción en la Fase 3 o 4, no se pese al día siguiente y haga un día de Fase 1 para compensar.

No, no necesita un certificado médico para pedir los productos hiperproteicos Cétofine 21. Sin embargo, durante más de dos décadas, distribuimos nuestros sobres hiperproteicos exclusivamente con receta médica, con seguimiento por parte de numerosos médicos nutricionistas en toda Francia. Desde 2018, hemos hecho nuestro método accesible en línea para ofrecer la dieta hiperproteica a un público más amplio. Nuestro laboratorio francés se compromete a ofrecerle productos hiperproteicos de calidad, nos aseguramos de que todos nuestros sobres tengan un índice químico superior a 100.

Para mantener su peso después de su dieta hiperprotéica, la clave es seguir los consejos de estabilización que le hemos dado. Tiene todos los recursos necesarios para adoptar una alimentación equilibrada. Opte por una alimentación equilibrada e intente incorporar actividad física regular, aunque esto signifique simplemente caminar en lugar de tomar el coche. Además, es esencial controlar su consumo de carbohidratos, especialmente en los primeros días después de finalizar la dieta. Para consejos adicionales sobre una alimentación equilibrada, haga clic aquí. No dude en consultar nuestro blog donde encontrará numerosos recursos para no recuperar peso. Evitar el efecto yo-yo

Los sobres hiperprotéicos pueden consumirse incluso después de finalizar su dieta hiperprotéica. Por ejemplo, en caso de excesos, puede optar por un día de programa del Nivel 1. También pueden servir para sus tentempiés para evitar picar entre horas, aumentar su ingesta de proteínas o para una comida menos calórica de lo habitual.

Absolutamente. Los sobres hiperprotéicos pueden contribuir a mantener el peso perdido. Su bajo contenido en calorías los convierte en una opción ideal para contrarrestar los excesos alimentarios mientras se mantiene un peso estable. Sin embargo, le recomendamos adoptar un estilo de vida saludable para no recuperar peso, comiendo de forma equilibrada y practicando actividad física.

Para preparar sus sobres proteicos, simplemente consulte las instrucciones de uso en cada producto. En general, deberá agregar el contenido del sobre hiperproteico en 200 ml de agua, luego agitar y calentar (sin hervir). ¡Use su shaker Cétofine 21! Consulte los videos a continuación para ver cómo preparar sus sobres proteicos.

Cada sobre hiperproteico Cetofine 21, independientemente de su receta, proporciona 18 gramos de proteínas de alta calidad biológica. Hay dos estándares principales de sobres hiperproteicos: Los que contienen 15 gramos de proteínas. Los que contienen 18 gramos de proteínas. Aunque puede parecer insignificante a primera vista, un sobre con 18 gramos contiene un 20% más de proteínas. En Cetofine 21, solo ofrecemos sobres hiperproteicos que contienen 18 gramos de proteínas. Hay la misma cantidad de proteínas en cada uno de nuestros sobres hiperproteicos, ya sea una bebida de cacao proteica o un puré.

Los sobres hiperproteicos están compuestos de proteínas de leche. Estas proteínas son elegidas por su completitud, conteniendo una amplia gama de aminoácidos esenciales. Para las tortillas hiperproteicas, las proteínas de huevo se utilizan a menudo por su perfil nutricional. Además, algunas sopas hiperproteicas pueden contener proteínas de soja. Es importante señalar que la composición específica siempre se indica en cada sobre hiperproteico para una total transparencia sobre los ingredientes utilizados.

Los sobres hiperproteicos contienen otros nutrientes importantes pero en pequeñas cantidades en comparación con las necesidades de tu cuerpo. Durante el nivel 1, la dieta estricta, solo consumirás sobres hiperproteicos. Por esta razón, te recomendamos tomar un suplemento alimenticio, el Gerimax, rico en vitaminas y minerales para evitar cualquier deficiencia.

Cetofine 21 ofrece una gama de productos hiperproteicos sin gluten para todas las personas intolerantes, alérgicas o sensibles al gluten. Esta gama sin gluten también está dirigida a todas las personas que desean consumir menos alimentos que contienen gluten. Hiperproteico sin gluten

Un sobre hiperproteico contiene 18 gramos de proteínas de alto valor biológico, equivalentes a: 2 huevos grandes 80 gramos de atún enlatado (sin aceite) 80 gramos de carne picada 90 gramos de pechuga de pollo 100 gramos de carne roja 160 gramos de tofu 170 gramos de salmón cocido 220 gramos de lentejas cocidas 230 gramos de yogur griego natural Los ejemplos son aún numerosos.

Los sobres hiperproteicos Cétofine 21 están fabricados con proteínas de alto valor biológico. En el mercado, la calidad de las proteínas puede ser muy diferente. Cétofine 21 le garantiza un promedio de 18 gramos de proteínas por sobre. (y no 15 gramos) Las proteínas ingeridas son degradadas por la digestión en aminoácidos. Estos aminoácidos (AA) son absorbidos en el intestino para ser luego utilizados por el organismo. 11 aminoácidos son considerados esenciales. Esto significa que el organismo humano es incapaz de sintetizarlos y su carencia provoca desequilibrios. Es importante verificar bien el valor nutricional de cada producto para poder comparar productos similares.

El envejecimiento produce diversos cambios, incluyendo la pérdida de masa muscular. Esta disminución conlleva una reducción de la fuerza y el rendimiento físico. Para contrarrestar esta pérdida muscular, es crucial que las personas mayores se aseguren de consumir suficientes proteínas. Cada sobre hiperproteico contiene 18 gramos de proteínas. Consumir sobres hiperproteicos es una forma práctica y sencilla para que los adultos mayores consuman suficientes proteínas. Si usted es una persona mayor que desea perder peso, le recomendamos consultar a un profesional de la salud antes de comenzar nuestra dieta hiperproteica por el nivel 2, la dieta proteica moderada.

Número de sobres a consumir durante el nivel 1, la dieta estricta: Mujer: 5 sobres por día Hombre: 6 sobres por día Número de sobres a consumir durante el nivel 2, la dieta moderada: Mujer: 4 sobres por día Hombre: 5 sobres por día Número de sobres a consumir durante el nivel 3, la transición: Mujer: 3 sobres por día Hombre: 4 sobres por día Número de sobres a consumir durante el nivel 4, la estabilización: Mujer: 2 sobres por día Hombre: 3 sobres por día Los sobres hiperproteicos se consumen tanto para el desayuno, como para las meriendas y las comidas (almuerzo y cena). La variedad de recetas disponibles le permitirá variar sus comidas a lo largo de su dieta. Si aún tiene hambre, lo cual es poco probable que suceda, puede consumir un sobre hiperproteico adicional para evitar picar algo demasiado azucarado o prohibido durante la dieta hiperproteica.

Puede consumir sobres proteicos todos los días como parte de su alimentación diaria. Consumir sobres proteicos todos los días, por ejemplo, para sus meriendas, le permitirá mantener un buen consumo de proteínas y evitar picar alimentos demasiado azucarados. Como las proteínas son saciantes, podrá consumir una merienda hiperproteica para esperar hasta la próxima comida sin problemas, sin sensación de hambre.

Los plazos de entrega son en promedio de 24 horas en días laborables para entregas en Francia. Sin embargo, es posible que tome un poco más de tiempo en caso de alta actividad. Además, un pedido realizado el viernes después de las 15h no se enviará hasta el lunes.

Puede pagar a plazos a partir de 100 € de compras. Para ello, haga su pedido normalmente, y en el momento de pagar, elija "Pago a plazos".

En caso de error en un pedido o para cualquier solicitud de cambio, solo debe contactarnos lo antes posible para informarnos. Puede contactarnos por: Teléfono: Llámenos al 05 79 87 01 40 de lunes a viernes (9h-13h y 13h30-17h30) Email a info@cetofine.com El formulario de contacto.

No se preocupe. Solo tiene que hacer clic en "Contraseña olvidada" en mi cuenta personal donde suele conectarse. Luego indique su dirección de correo electrónico. Su contraseña será reiniciada y recibirá una nueva contraseña en su dirección de correo electrónico. En caso de que no reciba el correo, es posible que esté en su carpeta de spam o correo no deseado. Si lo necesita, contáctenos al 05 79 87 01 40, le crearemos una contraseña provisional que podrá modificar una vez restablecida la conexión.