Programme Minceur 70 Jours pour Homme (-15KG)

Un programme minceur clair en 4 étapes

Pour atteindre votre objectif, vous allez suivre une méthode claire et structurée en 4 étapes. Les deux premières étapes vous permettent de perdre du poids rapidement. Les deux dernières étapes vous permettent de stabiliser votre nouveau poids.

• Palier 1 – Diète stricte : 4 semaines (jours 1 à 28)
  Uniquement sachets hyperprotéinés accompagnés de légumes autorisés, pour enclencher une perte rapide.

• Palier 2 – Diète mitigée : 2 semaines (jours 29 à 42)
  Introduction d’un repas minceur “classique” avec protéines naturelles (viande, poisson, œufs) accompagné de légumes autorisés.

• Palier 3 – Transition : 2 semaines (jours 43 à 56)
  Réintroduction progressive des féculents, fruits et produits laitiers allégés.

• Palier 4 – Stabilisation : 2 semaines (jours 57 à 70)
  Retour à une alimentation équilibrée avec féculents, protéines et sachets pour les collations, afin d’éviter l’effet yo-yo.

De quoi se compose le kit minceur -15 kilos pour homme ?

Chaque élément du kit est pensé pour vous simplifier la vie et vous accompagner pas à pas vers votre objectif. Votre kit se compose de tout ce dont vous avez besoin pour perdre 15 kilos en 70 jours :

• 44 boîtes de sachets hyperprotéinés (soit 308 sachets sucrés et salés)

• 4 boîtes de barres hyperprotéinées panachées (28 barres)

• 5 shakers pour préparer facilement vos recettes

• 1 boîte de compléments Gérimax pour couvrir vos besoins en vitamines et minéraux

• 1 guide explicatif à suivre étape par étape.

Les kits minceur destinés aux hommes contiennent davantage de sachets hyperprotéinés que ceux conçus pour les femmes. En effet, leurs besoins en protéines sont plus élevés pour favoriser la perte de poids. C’est pourquoi un sachet hyperprotéiné supplémentaire est prévu en collation à 22h.

Vous pouvez modifier jusqu'à 2 types de boîtes différentes dans votre pack.

⚠️ Les Boîtes Panachées ont une composition fixe et ne peuvent pas être modifiées saveur par saveur. (ex. le remplacement d'une saveur à l'intérieur d'une boîte Panachée ne sera pas possible).

Merci de nous indiquer vos souhaits en commentaire de commande après le choix du transporteur ou par téléphone au 05 79 87 01 40.

Ce que vous allez manger pour perdre 15 kilos

Le kit contient une sélection variée et gourmande de sachets hyperprotéinés, choisis pour éviter toute monotonie au fil des 70 jours. Nous avons sélectionné des sachets sucrés pour vos petits déjeuners et collations, et des sachets salés pour vos déjeuners et dîners. Voici un exemple de répartition :

• Des boissons chaudes hyperprotéinées pour vos petits déjeuners.

• Des sachets sucrés gourmands (entremets, pancakes, flans…) pour vos collations.

• Des sachets salés variés (omelettes, veloutés, préparations repas) pour vos déjeuners et dîners.

• Des barres protéinées panachées pour diversifier vos encas dès le Palier 3 : la Transition.

Choisir un kit minceur : quels avantages ?

Au-delà des produits, ce kit vous apporte une méthode structurée et sécurisée pour atteindre vos résultats sans contrainte. Voici tous les avantages pour vous de choisir un kit minceur :

• Un programme complet et progressif couvrant 70 jours.

• Simplicité et praticité : tout est inclus, rien à ajouter.

• Variété de recettes sucrées et salées pour éviter la monotonie.

• Résultats durables grâce aux phases de transition et de stabilisation.