7 jours de Régime Hyperprotéiné Mitigé (Palier 2) pour Homme
Détails produit
Le Palier 2, ou diète protéinée mitigée, est une étape essentielle du programme minceur Cétofine 21. Elle vous permet de continuer à mincir tout en retrouvant progressivement de bonnes habitudes alimentaires.
Ce pack régime hyperprotéiné vous accompagne pendant 7 jours avec :
-
5 sachets hyperprotéinés par jour dont 1 sachet supplémentaire le soir à 22h, indispensable pour couvrir vos besoins en protéines
-
Un repas naturel composé d’une source de protéines (viande, poisson, œufs, fromage blanc) + légumes pauvres en glucides
Grâce aux produits de notre pack régime hyperprotéinés pour Palier 2, pratiques, gourmand et simple à préparer, vous restez motivé et régulier tout au long de votre programme.
Contenu du pack régime hyperprotéiné :
- 7 sachets de Boissons Chaudes (1 boîte de Panaché Boissons chaudes hyperprotéiné)
-
14 sachets Saveurs Sucrées hyperprotéinées
-
+ 7 sachets sucrés supplémentaires à consommer en collation tardive (22h)
-
7 sachets Saveurs Salées hyperprotéinées
Soit un total de 35 sachets hyperprotéinés, adaptés aux besoins du corps masculin en phase de perte de poids.
Conseils de préparation
Chaque sachet est un substitut de repas ou de collation : il vous apporte les protéines nécessaires pour perdre du poids efficacement sans perdre de muscle, tout en gardant la satiété.
Comment suivre votre semaine minceur ?
Pendant 7 jours, vous consommerez 5 sachets hyperprotéinés par jour, à répartir selon le modèle suivant :
-
Petit-déjeuner : 1 sachet boisson cacao hyperprotéinée
-
Collation matin : 1 sachet sucré
-
Déjeuner : Repas minceur (voir ci-dessous)
-
Collation après-midi : 1 sachet sucré
-
Dîner : 1 sachet salé + légumes autorisés
- Collation soir : Pour s'adapter au besoin en protéines des hommes, vous consommerez une collation supplémentaire à 22h.
Chaque recette a ses propres instructions de préparation (à froid, à chauffer, à cuire). Ces indications sont détaillées sur les emballages ainsi que dans votre guide imprimé.
Repas Minceur pendant la Diète 2
Au déjeuner, vous remplacez un sachet par un repas minceur naturel, composé de :
-
Une protéine animales (viande blanche, poisson, œufs, etc.) ou des protéinées lactées.
-
Des légumes pauvres en glucides (voir liste ci-dessous)
Une cuillère à soupe d’huile végétale (olive, colza, noix) est autorisée pour assaisonner les légumes ou la cuisson. Évitez tout féculent, fruit ou produit laitier au déjeuner.
Légumes autorisés pendant votre régime
Avec vos sachets salés du dîner, et dans votre repas minceur du déjeuner, vous devrez ajouter des légumes pauvres en glucides.
Une liste complète est fournie dans votre guide.
















